Des outils psychologiques simples & profonds — à portée de pouce.

Intégral Software conçoit des applications mobiles pour pratiquer, au quotidien, des méthodes inspirées par l'approche intégrale de Ken Wilber et éclairées par la recherche. Objectif : favoriser une transformation humaine concrète, progressive et mesurable.

Découvrir les applications Comprendre l'approche

Déjà disponible : Auto‑Thérapie (Processus 3‑2‑1). Nouvelle application : Évolignes, pour entraîner 10 lignes d’intelligence via une question quotidienne.

Applications

Auto‑Thérapie — Processus 3‑2‑1

Pratique guidée pour explorer et intégrer ses « ombres » en 3 étapes (3‑2‑1), issue de l’approche intégrale. Des séances courtes, structurées et respectueuses du rythme de chacun. Permet de réintégrer ce que vous projetiez sur les autres et à retrouver de l’énergie au quotidien.

Protocole simple & guidé
Exemples et questions/réponses contextualisées
Mode privé : vos données restent sur votre appareil*

Disponible sur l’App Store Disponible sur Google Play

* Reportez‑vous à la Politique de confidentialité pour les détails.

Évolignes — entraînez 10 intelligences, une question par jour

Évolignes s’appuie sur les travaux de Howard Gardner (théorie des intelligences multiples) et sur la notion de « lignes de développement » de l’approche intégrale de Ken Wilber. L’app vous propose une question quotidienne ciblant une ligne spécifique : répondre, réfléchir, et passer à l’action.

Cognitif Besoin Identité Valeur Émotionnelle Esthétique Relationnel Corporel Spirituel Valeur

Question quotidienne
Basé sur des recherches en psychologie éprouvées
Investissement personnel ajustable et simple

Bientôt sur l’App Store Bientôt sur Google Play

Fondements : intelligences multiples (H. Gardner) & lignes de développement (K. Wilber). Cette app n’est pas un dispositif médical.

Pourquoi ça marche

Fondé sur des cadres reconnus

Approche intégrale, Processus 3‑2‑1 pour l’ombre, et intelligences multiples pour varier les angles d’entraînement.

Pratique quotidienne, effets cumulatifs

De petites actions régulières valent mieux qu’une grande résolution : interface sobre, frictions minimisées et rappels pour aider à faire.

Respect des données

Conception privacy‑first : données minimisées, pas de trackers web. Détails : Politique de confidentialité.

Notre approche intégrale

L’approche intégrale de Ken Wilber croise plusieurs perspectives (intérieure/extérieure, individuelle/collective) et entraîne diverses lignes (cognitive, émotionnelle, morale, relationnelle, etc.). Auto‑Thérapie met l’accent sur l’intégration des ombres. Évolignes propose un entraînement multi‑lignes pour progresser de façon équilibrée.

À propos

Bonjour ! Je m'appelle Carrot Matthieu, et je suis le créateur de cette application. J'étudie la psychologie humaine depuis près d'une décennie, et j'ai à cœur de transmettre les outils formidables et puissants de transformation humaine que j'ai rencontrés sur mon parcours. Ayant des compétences en programmation informatique, j'ai décidé de créer plusieurs applications permettant au plus grand nombre d'accéder de façon simple à ces outils puissants. Je vous remercie donc d'utiliser cette application, en espérant qu'elle vous serve autant qu'à moi.

Questions fréquentes

Ces applications remplacent‑elles une thérapie ?

Non. Elles proposent des pratiques guidées d’auto‑réflexion et d’entraînement personnel. Elles ne remplacent pas un diagnostic, ni un suivi professionnel.

Mes données sont‑elles partagées ?

Nous minimisons la collecte et n’utilisons pas de traceurs pour le site. Pour l’app, reportez‑vous à la Politique de confidentialité.

Évolignes est‑elle déjà disponible ?

Évolignes arrive bientôt. Écrivez‑moi à contact@integralsoftware.fr pour être informé(e).

Contact

Une question ? Un retour ? Écrivez‑moi directement :

contact@integralsoftware.fr

Pas de formulaire compliqué : un simple email suffit.